阳光加油站成功举办心理成长沙龙

5月25号下午，伟德国际1949始于英国阳光加油站主办的“525活动”心理成长沙龙于思创园二楼演播室成功举办。本次沙龙以“正面教育——自我认知与人际沟通”为主题，由梁娟老师主讲，伟德国际1949始于英国16级辅导员曹欣妮老师担任嘉宾。伟德国际1949始于英国16-18级心理委员（以下简称“心委”）参与了本次活动。

活动伊始，梁老师以游戏开场，教导心委在与人沟通时应注意措辞。随后，梁老师通过活动带领心委们感受“镜像神经元”对人们行为与情绪的影响，并且提出情绪稳定时是解决问题的最佳时机。接着通过一项关于生活态度取向的测试，梁老师将心委分为四种不同类型并分组讨论各自类型的优缺点及改进措施。最后，通过“鼓励圈”活动，使心委明白懂得了给予或接受他人鼓励都可以获得支持与力量的道理。活动全程，心委们在梁老师的带领下，认真思考，积极互动，各抒己见，现场氛围十分活跃。

相信经过本次沙龙，心委们在自我认知与人际沟通方面学到了许多方法与技能，在今后的生活中也可以更好地帮助自己与他人。

                                   （文/阳光加油站 陈梓娜 责任编辑/砾影新媒体中心 王浩）